Parfois, ma gorge ressemble à du papier de verre

La gorge et les cordes vocales sont tapissées d’une couche de muqueuse du même genre que celle de la bouche, la trachée et les poumons. Pour assurer un bon fonctionnement, la muqueuse doit rester humide. L’air est réchauffé, purifié et humidifié lorsque l’on respire par le nez et dans ce cas, tout va bien. Mais lorsque nous chantons, nous respirons la plupart du temps par la bouche parce qu’il faut parfois reprendre rapidement et profondément son souffle pour continuer à chanter. L’air est plus sec lorsqu’il arrive par ce biais, ce qui peut assécher la muqueuse. Ce qui donne une impression de soif. Lorsque cela s’éternise et s’aggrave, il faut produire plus d’efforts pour chanter, donnant l’impression d’avoir la gorge irritée comme dans le cas d’un refroidissement. Il est possible d’y remédier soi-même. Essaie de maintenir l’air humide dans l’espace où tu chantes. Il suffit souvent d’ouvrir régulièrement les fenêtres pour laisser entrer l’air extérieur. S’il fait trop froid dehors, tu peux mettre un récipient d’eau sur le poêle ou le radiateur pour que l’eau s’évapore. Tu peux aussi veiller à boire de l’eau en suffisance. Car l’eau plate est à la voix ce que l’huile est au moteur : elle lubrifie les cordes vocales et prévient les problèmes. Elle est d’ailleurs tout aussi bénéfique pour ta santé en général.


EYSI BLAUWPresque tous les enfants et jeunes admettent que leur voix laisse parfois à désirer. Quelle en est la cause, selon eux ? La réponse la plus courante est le fait d’être malade et plus particulièrement, d’avoir un rhume. La moitié des choristes avoue que cela se produit lorsqu’ils crient fort. Un sur trois met la sècheresse de l’air en cause et autant déclare que cela arrive en cas d’énervement.


EYSI BLAUWLa moitié des chefs de chœur est satisfait des particularités de l’espace de répétition. Restent pourtant encore presque 40% ou plus qui signalent que les particularités ayant une influence potentielle sur la voix peuvent être améliorées.


Tip LAMP grootIl est urgent d’assurer l’éducation vocale chez les jeunes choristes puisque 94% admettent que leur voix ne répond pas à leurs souhaits. Comme cela concerne uniquement des choristes, il y a fort à parier que leurs exigences vocales sont plus importes que celles d’une population ordinaire.